Pensando las emociones con atención plena ebook

El objetivo de este programa es completar la formación de los niños en competencias emocionales y sociales. La forma de llevar a cabo la intervención se basa en la Filosofía para Niños (FpN) y las técnicas de atención plena (mindfulness). La FpN constituye la parte reflexiva que se expresa a través de lenguaje. La atención plena, al contrario, supone la parte experiencial. A través de las actividades de atención plena que se proponen se pretende aumentar la capacidad de concentración de los niños y hacer que se fijen en emociones y sensaciones corporales que suelen pasar inadvertidas.